Um eine Frühgeburt zu verhindern, solltest du vor allem Stress und zu starke Belastungen meiden. Nikotin und andere Genussmittel sind zu unterlassen. Infektionen im Scheidenbereich oder an anderer Stelle sollten fachgerecht behandelt werden. Vaginale pH-Messungen geben Aufschluss über eine gesunde Vaginalflora.
Auch dein Arbeitsplatz sollte deiner Schwangerschaft entsprechend angepasst werden. Lange Arbeitszeiten, Schichtarbeit, langes Stehen über 6 Stunden, schweres Heben und schwere körperliche Arbeit sollten vermieden werden.
Achte auf deine Ernährung, Gesundheit und Lebensweise, übermäßige Belastungen sind weder für dich noch für dein Kind von Vorteil!
Hast du bereits eine Frühgeburt erlitten, erkundige dich bei deinem Arzt/deiner Ärztin bezüglich prophylaktischer Maßnahmen.
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