Die Wehen, die die Geburt einleiten, dauern in der Anfangsphase etwa 30 bis 60 Sekunden an und treten in Intervallen von 5 bis 20 Minuten auf. In der aktiven Phase werden die Wehen länger und die Pausen dazwischen kürzer. Die Wehen sind dann schmerzhaft und mit einem Ziehen im Rücken und im Unterleib verbunden. Dennoch kann es noch einige Stunden dauern, bis die Geburt beginnt.

Für gewöhnlich schiebt sich das Baby etwa vier Wochen vor der Geburt mit dem Kopf nach unten in die richtige Geburtsposition und sinkt tiefer ins Becken. Um das Baby zu positionieren sorgen die sogenannten Senkwehen, die unregelmäßig auftreten und in der Regel ca. 20 Sekunden andauern. Viele Frauen verspüren sie als ein leichtes Ziehen im Rücken und Unterleib.

Der Geburtsvorgang lässt sich in drei Phasen unterteilen. Deine Geburtshelfer werden dir bei allen Phasen zur Seite stehen und dir mit Tipps und Anweisungen helfen.

- Eröffnungsphase

- Austrittsphase

- Nachgeburtsphase

Viele weitere Tipps und Informationen zur Geburt erhältst du in der App mein Mamaherz.